戒烟

孙金来 · 发表于 2018-7-20 12:38:05

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戒烟（原创）孙金来

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2018-7-20 12:53 上传

   多年不见的老友来访，不吃饭、不喝酒，只想叙叙旧，我当然非常高兴。沏上一壶好茶。老友拿出香烟，递给我一支。我说：“我早戒了，看我，自己不吸烟，也不想着给你准备一盒，不好意思。”老友有些惊呀，“你戒烟了？我想你的烟瘾比我还大，你是怎么戒掉的？”“我戒烟很简单，就是不吸，就戒掉了。”我说的很轻松。“说具体一点。”老友的口气中带着命令。我问：“你想戒烟？”“对，想戒，就是戒不掉。”“说具体点也很简单，那我告诉你吧。”我开始讲我戒烟的经过。

   “那时，我的办公室里，只是我一个人吸烟，后来又添了一个成员，坐在我对面。这老兄的烟瘾大得出奇，他只要点上一支烟，后面的四、五支烟就用不着火机了，前一支接上后一支，接着来。这老兄又非常热情，他有这样一个热情的习惯，只要他想吸烟，第一支烟拿出来时，一定会送给你一支，你不要不行，要了不吸也不行，非给你点上不可。只要他在办公室里，那屋子就是一个浓烟滚滚的大烟筒。听他自己说，他家从来就没有蚊虫光顾过。烟是他的，可喉咙是我的，要是这样跟着他吸下去，非要了命不行。

   我开始劝他和我一起戒烟，他把脑袋摇得像拨浪鼓似的：“戒啥烟啊！这辈子就这点爱好了，戒了烟还有啥意思？”我说：“就从嘴里冒烟有意思？你看你这一口牙都成黑的了，你这种大烟鬼非被烟熏成骷髅头不可。”有时间我又讲吸烟的各种危害给他听，还劝他戒烟，他慢慢有点心动，可是他反过来将我，“这样吧，你先戒，一年内，你能戒掉烟，我跟着就戒，”我和他击掌:“一言为定。”

   当天，我就不再吸烟，兜里还揣着多半盒红塔山，我没有把烟丢掉。第二天，牙根有些发痒，那老兄不时的用好烟来钩引我。吸烟时，还故意把烟雾喷到我面前。我瘾着。第三天，象掉了魂似的，有些难耐。我找些事做，不去想它。实在难隐时，就和自己说：“不吸烟不会死，吸上一口前功尽弃！”一个人在外的时侯，想着兜里不能揣打火机，忍不住时会习惯的拿出一支香烟，不点火叼在嘴里装装样子，把样子装足了，装够了，再把那支烟丢掉。就这样，把那多半盒香烟丢光的时侯，一个月也过去了。以后，我用牙签代替香烟，难耐时，就叼一根牙签，再后来牙签也不用了，靠着毅力和那句口决。一年过去了，我没动一支香烟，也没有了对香烟的依赖。我告诉那个老兄，那老兄耍赖的说道：“我可不信，你在我面前不吸烟，在我背后一定是偷着吸烟了。”我不解释，因为我戒了烟的感觉很好，喉咙清亮多了，胸也不闷了，吃什么都能吃出味道来，从没有过的清新感觉。后来，我把我戒了烟的感受一一告诉了那个老兄，他开始动心了，一年后，他果然也把烟戒掉了。戒掉烟以后他讲他的戒烟经过时说：“其实你那个口决起作用并不大，戒烟真正起作用的是叼着一支不点火的烟装样子，人就是一种习惯戒不掉，这种叼着烟的习惯戒掉了，烟就戒掉了。”我琢磨他说的也有道理。

   我的老友听我说完戒烟的经过后也有些心动，他也想试试。我和我的老友说：“其实戒烟就是靠毅力，你只要有毅力，没有办不成的事，通过戒烟也是对你毅力的考验，能把烟戒成功，你的毅力也过关了。”

   朋友，你不想试试吗，把烟戒掉吧。叼着烟的人，那不是一种文明的状态。人人都叼着烟的社会，更不是文明的社会。更主要的，是为了你的健康，难耐一时，享受一生，何而不为。

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