请为自己的人生找好下一个落脚点

蔡镇勇 · 发表于 2017-8-22 19:19:16

请为自己的人生找好下一个落脚点

蔡镇勇

攀岩是一项极具冒险性和挑战性的极限运动，运动员需要在几乎90度，甚至超过90度的崖壁上，借助岩面的凹陷或凸起，不断寻找合适的支点，努力克服恐惧和放弃的心理，顽强地向上攀爬，直到成功登上顶峰。每一次攀爬，都是一场对体力、智慧、心理和毅力的全面考验。
攀岩的最高境界叫“On sight”，直译的意思是：“一看到……就”。我想这里把它翻译成“一气呵成”会更加贴切。就是指整个攀爬过程中，只通过先在下边观察，然后一次没掉下来就上去了，没有尝试或演习，也没从顶上滑绳下来仔细研究路线，这是攀岩者能力的最好说明。而要想成功地完成一次“On sight”，除了要有高超的攀岩技巧和超强的体力，最重要的是要根据自己的实际情况，比如臂长、腿长、爆发力、耐力等条件，找到一条合理的攀爬路线。我经常会看到一些攀岩的选手，在攀爬的过程中，突然发现前方的支点不是太高，就是太远，一下子陷进了走投无路的境地，最后功败垂成；又或者是选的路线支点太密，跨度太小，在频繁的辗转腾挪之间因提前耗尽体力而失败，或者影响了登顶的速度。
说到这里，我就想到了另一种极限运动——马拉松。日本有一位马拉松选手叫山田本一，他是一位矮个子选手，可他却先后获得了1984年的东京国际马拉松邀请赛和1986年在米兰举行的意大利国际马拉松邀请赛的冠军。当记者采访他获得冠军的秘诀时，他回答：“凭智慧战胜对手。”
当我第一次看到这个回答的时候，我感到十分意外，百思不得其解，甚至觉得这个人有点矫情。一个纯粹是挑战体力和耐力极限的运动，怎么靠“智慧”取胜对手呢？但他接下来的话却让我恍然大悟、佩服不已。他说：“起初，我每次跑马拉松时，一开始就把目标定在40多公里外的终点线上，结果我跑到十几公里的时候就疲惫不堪，没办法坚持不下去了，最终都半途而废，因为我被前面那段遥远的路程给吓倒了。后来我想了个办法，就是每次比赛之前，我都乘车把比赛的路线仔细地看一遍，并将整个路程划分成多个小段，把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子……，这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，又奋力向第二个目标冲去……，每当我感觉快坚持不下去的时候，我就告诉自己，下一个目标就在前方不远处，坚持一下，先跑到下一个目标再说。就这样，40多公里的赛程被我分解成多个小目标轻松地跑完了。”
这两个例子有异曲同工之妙，不管是马拉松，还是攀岩，要到达终点或顶峰，都要清楚自己的下一个落脚点在哪里，而不是从一开始就始终盯着那个看上去遥不可及的远方。在现实生活中，我们做事总是太容易半途而废，往往不是因为事情本身的难度真的有多可怕，而是觉得成功离我们太遥远。确切地讲，大多数情况下，我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。
立志容易实现难，说一句：“我要为中华之崛起而读书”谁不会，不过就是一张口的事情，但又有多少人能真正实现呢？在网上看到过一个段子：“读书的时候，老师问同学们，大家长大后的理想是什么？有的说想当科学家，研究宇宙飞船；有的说想当企业家，为祖国生产全世界最好的产品；还有的说想当国家主席，带领大家脱贫致富奔小康。而我说，我想当一名的士司机。结果全班哄堂大笑。十几年后，全班同学只有我一个人实现了当年的理想”。虽然只是一个段子，但想想我们年少时立下的志向，不就是这样子的吗？绝大多数的人都容易被困难的事情吓倒，本能地去逃避，而更倾向于接受比较容易实现的事情，这是人的天性。而当我们把一件困难的事情变得容易的时候，我们就会相信自己一定可以做好，也就更愿意去接受和尝试了。
所以我想，人生大概也就和这攀岩，和这马拉松差不多吧，要想到达成功的彼岸，除了要有理想和目标，还要善于根据自己的实际情况对目标进行分解：第一个小目标完成到哪里，接着第二个小目标完成到哪里，第三个、第四个……。比如，当我们立志想当一个国学大师的时候，或许可以先给自己定一个小目标：一年内把四书五经通读一遍。当我们立志当个书法家的时候，也可以先要求自己在一定的时间内，先把苏东坡的《寒食帖》临摹五百遍……。对于这样的目标，很多人只要坚持坚持，很可能就做到了。而对于下一个小目标、下下个小目标，再接着坚持坚持，或许成功的彼岸就不再那么遥远了。
其实，很多事情就是这样。以前看过一个关于小钟的故事：有一天，一只老钟对一只刚生产出来的小钟说：“你一年里要摆31536000下” ，小钟一听吓坏了：“哇，这么多，这怎么可能？！我怎么完成得了？” 这时候，另一只老钟笑着说：“不用怕，你只需一秒钟摆一下，每一秒坚持下来就可以了。” 小钟一听心想：一秒钟摆一下好像并不难啊，试试看吧。果然，很轻松地就摆了一下。不知不觉一年过去了，小钟真的成功地已经摆了31536000下！而且还将继续摆下去！
所以，不管我们的人生目标多么远大、多么美好，都请先为自己的人生找好下一个落脚点吧。